-
កំប៉ុងសំណប៉ាហាំង 311 សម្រាប់ត្រីសាឌីន 125 ក្រាមមិនត្រឹមតែផ្តល់អាទិភាពមុខងារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសង្កត់ធ្ងន់លើភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ផងដែរ។ ការរចនាដែលងាយស្រួលប្រើសម្រាប់ការបើកទូលាយរបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យមានការបើកនិងបម្រើដោយគ្មានការប្រឹងប្រែងធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អាហាររហ័សឬរូបមន្តឆ្ងាញ់។ មិនថាអ្នកកំពុងរីករាយនឹងអាហារសម្រន់ធម្មតាឬរៀបចំ eleforat ...អានបន្ថែម»
-
ត្រីធូណាកំប៉ុងគឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏ពេញនិយមនិងងាយស្រួលដែលមាននៅក្នុងការដាក់ចាននៅជុំវិញពិភពលោក។ ទោះយ៉ាងណាជាមួយនឹងការព្រួយបារម្ភកាន់តែខ្លាំងឡើងអំពីកម្រិតបារតជាច្រើនមនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើត្រីធូណាកំប៉ុងប៉ុន្មានកំប៉ុងដែលពួកគេមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលទានរាល់ខែ។ FDA និង EPA សូមផ្តល់ជាយោបល់ថាមនុស្សពេញវ័យអាចញ៉ាំបានដោយសុវត្ថិភាព ...អានបន្ថែម»
-
ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះគឺជាអាហារដែលមាននៅផ្ទះបាយជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោកបានស្រឡាញ់ចំពោះភាពបត់បែនរបស់វានិងរសជាតិសម្បូរបែបរបស់វា។ ថាតើត្រូវបានប្រើក្នុងចានប៉ាស្តាជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ stews ឬជាទឹកជ្រលក់ជ្រលក់វាជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់អ្នកធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះនិងមេចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដូចគ្នា។ ទោះយ៉ាងណាសំណួរទូទៅមួយដែលកើតឡើងគឺថាតើ ...អានបន្ថែម»
-
ពោតទារកដែលជារឿយៗត្រូវបានរកឃើញនៅ Stir-arries និងសាឡាត់គឺជាការបន្ថែមដ៏រីករាយដល់ចានជាច្រើន។ ទំហំតូចរបស់វានិងវាយនភាពទន់ភ្លន់ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមក្នុងចំណោមមេចុងភៅនិងអ្នកចំអិននៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាហេតុអ្វីបានជាកូនពោតទារកតូចដូច្នេះ? ចម្លើយគឺស្ថិតនៅក្នុងដំណើរការដាំដុះប្លែកៗរបស់វាហើយអេស ...អានបន្ថែម»
-
ផ្សិតកំប៉ុងគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលងាយស្រួលនិងអាចបត់បែនបានដែលអាចជួយបង្កើនមុខម្ហូបផ្សេងៗពីប៉ាស្តារហូតដល់ចៀន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានការអនុវត្តជាក់លាក់ណាមួយដើម្បីចៀសវាងមុនពេលចម្អិនជាមួយពួកគេដើម្បីធានាបាននូវរសជាតិនិងវាយនភាពល្អបំផុត។ 1 ។ កុំរំលងលាងជមែលៈកំហុសមួយក្នុងចំណោមកំហុសទូទៅបំផុតគឺមិនមាន RI ...អានបន្ថែម»
-
សណ្តែកតំរងនោមដែលអាចប្រើបានគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលអាចបត់បែនបាននិងងាយស្រួលដែលអាចបង្កើនមុខម្ហូបផ្សេងៗគ្នា។ មិនថាអ្នកកំពុងរៀបចំឈីលីដែលមានចិត្តសប្បាយទេសាឡាត់ស្រស់ថ្លាឬអំបិលដែលលួងលោមដោយដឹងពីរបៀបចំអិននំសណ្តែកតម្រៀបតំរងនោមអាចជួយបង្កើនការច្នៃប្រឌិតធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹង ...អានបន្ថែម»
-
សណ្តែកបៃតងគឺជាអាហារដែលមាននៅក្នុងគ្រួសារជាច្រើនដោយផ្តល់ភាពងាយស្រួលនិងវិធីរហ័សដើម្បីបន្ថែមបន្លែទៅនឹងអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសំណួរទូទៅមួយដែលកើតឡើងគឺថាតើសណ្តែកពណ៌បៃតងខ្ចីទាំងនេះត្រូវបានចម្អិនរួចទៅហើយ។ ស្វែងយល់អំពីដំណើរការរៀបចំនៃបន្លែកំប៉ុងអាចជួយអ្នកឱ្យធ្វើឱ្យព័ត៌មាន ...អានបន្ថែម»
-
ស្រមើគិតអំពីភេសជ្ជៈរបស់អ្នកក្នុងមួយកំប៉ុងមួយដែលមិនត្រឹមតែថែរក្សាភាពស្រស់ស្អាតរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្ហាញការរចនាដ៏អស្ចារ្យផងដែរដែលទាក់ទាញភ្នែក។ បច្ចេកវិទ្យានៃការបោះពុម្ពបែបសិល្បៈទំនើបរបស់យើងអនុញ្ញាតឱ្យមានក្រាហ្វិចដែលស្មុគស្មាញខ្ពស់ដែលអាចត្រូវបានតម្រូវតាមលក្ខណៈជាក់លាក់របស់អ្នក។ ពីឡូហ្គោដិតដើម្បី int ...អានបន្ថែម»
-
សណ្តែករបស់សស៍ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាសណ្តែក cannellini គឺជាអាហារូបង្សដ៏ពេញនិយមដែលអាចបន្ថែមអាហារូបត្ថម្ភនិងរសជាតិនៃមុខម្ហូបផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាតើអ្នកអាចញ៉ាំវាត្រង់ពីកំប៉ុងនោះទេចម្លើយគឺថាសំណឹកបាទ! សណ្តែកតម្រងនោមពណ៌សត្រូវបានចម្អិនជាមុន ...អានបន្ថែម»
-
នៅពេលដែលត្រាំត្រាំត្រាំស្ងួតហួតហែងអ្នកត្រូវត្រាំវាក្នុងទឹកដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេស្រូបយករាវនិងពង្រីកទៅទំហំដើមរបស់វា។ ទឹកដែលកំពុងត្រាំជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថាស៊ុបផ្សិត shiantake គឺជាទ្រនុងទ្រទ្រង់នៃរសជាតិនិងអាហារូបត្ថម្ភ។ វាមានខ្លឹមសារនៃផ្សិតស៊ីជីទិក, រួមតូច ...អានបន្ថែម»
-
ការណែនាំថាថ្លៃសណ្តែកធំដុំកំប៉ុងរបស់យើង - ការបន្ថែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះផ្ទះបាយរបស់អ្នកសម្រាប់អាហាររហ័សនិងមានជីវជាតិមិនល្អ! ខ្ចប់ដោយរសជាតិនិងពោរពេញទៅដោយសុខភាពសណ្តែកពណ៌បៃតងភ្លឺទាំងនេះមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានផងដែរ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកវិជ្ជាជីវៈរវល់ឪពុកម្តាយដែលមមាញឹកឬការចំអិនម្ហូប ...អានបន្ថែម»
-
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាកំប៉ុងពោតមានភាពងាយស្រួលហើយអាចបំពេញតាមតម្រូវការនៃវិធីសាស្រ្តចម្អិនផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងពីរបៀបជ្រើសរើសពោតល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបានទេ? កំប៉ុងពោតមកជាមួយស្ករបន្ថែមហើយគ្មានជម្រើសស្ករបន្ថែមទេ។ ការជ្រើសរើសជម្រើសជាតិស្ករបន្ថែមធ្វើឱ្យរសជាតិផ្អែមល្ហែមនិងរសជាតិ ...អានបន្ថែម»